夫婦は「気くばり」で９割うまくいく
ちょっと気づくだけで二人の世界はみるみる変わる
幸せ夫婦の法則――気くばり５つのポイント
- 違いに対する気くばり
- 立場への気くばり
- 子育てへの気くばり
- 親への気くばり
- 人生への気くばり
深刻な問題もちょっとしたすれ違いから！
１．夫婦なのに愛せない、愛されないには理由がある
夫婦だから分かり合えるのではない。夫婦だから分かり合うための気くばりが大切！
２．ちょっとしたすれ違いを見逃さない
相手が嫌がる言葉遣いや行為など夫婦だからこそ大切な気くばりとは？
３．どんな夫婦になりたいか二人でイメージしてみる
結婚は愛のスタートライン。いい関係を築くために実践したい気くばりとは？
４．「家庭と仕事」男性と女性ではとらえ方が違っている
「女性の置かれた立場」「男性が家庭に求めるもの」にもっと愛情ある気くばりを！
３．子育て・親との付き合いも二人の愛を深める糧になる
どんなときでも豊かな気持ちでいるには互いの生き方に気くばりするゆとりをもつ！
夫のそこが嫌なのよ！ いくつありますか？
- 食事どきに「いただきます」も言わず、料理に関心も示さない
- 妻が重い荷物を持っていても気づかない
- 妻の体調が悪いのに手伝ってくれない
- 妻の話をうるさがって聞こうとしない
- 自分が悪かったと謝らない
- 言葉が乱暴
- 夫婦の性生活が一方的
- 仕事のストレスを家にもち込む
- よその妻と比較する
- 「愛しているよ」と言ってくれない
- 男らしくない、頼りにならない……etc.
夫が嫌だと感じること いくつありますか？
 夫に命令する- 素直でない
- 帰宅するやいなや不満をぶつけられる
- よその夫と比較する
- 身だしなみをきちんとしていない
- 当然のことのようにお小遣いを制限する
- 子どもの前で夫の悪口を言う
- 家の中が汚い
- 料理の手抜きが多い
- 物事の順番が子どもの次になる……etc.
詳しくは本書をお読みください |
●自己チェックリスト１…「夫婦円満度」
| １ 夫婦で共通の友達をもっていますか |
（Yes・No） |
| ２ １日20分以上の夫婦の会話がありますか |
（Yes・No） |
| ３ お互いの親族を大切にしていますか |
（Yes・No） |
| ４ けんかは、ほとんどしないほうですか |
（Yes・No） |
| ５ 何でもよく相談して決めるほうですか |
（Yes・No） |
| ６ お互いの価値観は一致しているほうですか |
（Yes・No） |
| ７ 育児は妻任せになっていないですか |
（Yes・No） |
| ８ 家事は助け合ってやっているほうですか |
（Yes・No） |
| ９ 性生活はうまくいっているほうですか |
（Yes・No） |
| 10 お互いの教養を高め合っていますか |
（Yes・No） |
| 11 お互いにあいさつをし合っていますか |
（Yes・No） |
| 12 一緒にいると幸せを感じますか |
（Yes・No） |
| 13 お互いの誕生日のお祝いをしていますか |
（Yes・No） |
| 14 二人の相性は合っていると思いますか |
（Yes・No） |
| 15 お互いに愛情を感じていますか |
（Yes・No） |
| 16 秘密は、お互いもたないようにしていますか |
（Yes・No） |
| 17 ときには、ゆっくりと話し合う時間をもっていますか |
（Yes・No） |
| 18 お互いに生きがいをもっていますか |
（Yes・No） |
| 19 共通の趣味がありますか |
（Yes・No） |
| 20 もう一度結婚するとしたら、今の相手を選びますか |
（Yes・No） |
Ａ Yesの数が17個以上 たいへん円満な夫婦
Ｂ Yesの数が13〜16個 まあまあ円満な夫婦
Ｃ Yesの数が8〜12個 ちょっとお疲れ気味の夫婦
Ｄ Yesの数が7個以下 だいぶお疲れ気味の夫婦
（詳しくは本書をお読みください） |
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●自己チェックリスト２…「夫婦努力度」
〈Ａ・妻から見た夫、Ｂ・夫自身の自分評価〉 （○か×を付けてください）
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Ａ |
Ｂ |
| １ 自分（夫）から気持ちよい朝のあいさつをしている |
（ ） |
（ ） |
| ２ 重い荷物を持ってあげている |
（ ） |
（ ） |
| ３ 「ありがとう」とか「愛しているよ」とよく言葉をかける |
（ ） |
（ ） |
| ４ 家事や育児も手伝っている |
（ ） |
（ ） |
| ５ 妻の話をうるさがらずに聞いている |
（ ） |
（ ） |
| ６ 妻の誕生日には何かプレゼントをしている |
（ ） |
（ ） |
| ７ 帰りが遅くなったり出張のときは電話を入れている |
（ ） |
（ ） |
| ８ 子供の教育を妻任せにしていない |
（ ） |
（ ） |
| ９ 妻が作った料理に関心を示している |
（ ） |
（ ） |
| 10 妻に対して乱暴な言葉遣いをしていない |
（ ） |
（ ） |
〈Ａ・夫から見た妻、Ｂ・妻自身の自分評価〉 Ａ Ｂ
| |
Ａ |
Ｂ |
| １ 夫が起きる前に服を着替え髪を整えている |
（ ） |
（ ） |
| ２ 夫の趣味についても理解している |
（ ） |
（ ） |
| ３ 夫を見下げるような言い方をしたことはない |
（ ） |
（ ） |
| ４ 夫の誕生日には何かプレゼントをしている |
（ ） |
（ ） |
| ５ 夫の友達や親戚の方が来たとき、気持ちよく接待している |
（ ） |
（ ） |
| ６ いつまでも愛らしい妻であるよう努力している |
（ ） |
（ ） |
| ７ 夫の見送りや出迎えを玄関まで出て行なっている |
（ ） |
（ ） |
| ８ 夫の好きな料理をよく作ってあげている |
（ ） |
（ ） |
| ９ 家の中に夫の決まった席がある |
（ ） |
（ ） |
| 10 いつも夫を立て、何でも相談して決める |
（ ） |
（ ） |
○が半分以上あったら仲の良い夫婦
×が半分以上あったらすれ違いがある夫婦
（詳しくは本書をお読みください） |
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国際家庭教育アカデミー所長
吉岡愛和著
1470円（税込） |
■著者略歴
吉岡愛和
（よしおか・あいわ）
 東京立正短大英米語学科卒。貿易会社でセクレタリーとして勤務後、結婚を機に退職。3代の夫婦が同居する家に嫁ぎ、今は3人の子どもとともに４世代、9人家族のなかで嫁として、妻として、母として生活。1992年より英会話スクール、フリースクール（不登校児、発達障害児、知的障害児を対象）を解説。同時に、家庭教育の重要性に注目し、国際比較データをベースにした国際家庭教育アカデミーを設立。家庭教育のための各種セミナーや講演、執筆、カウンセリング（予約制）などを行っている。
現在は国際家庭教区アカデミー所長。 |
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