第１章 　天使との衝撃的出会い

私の人生を変えた４日間
天使の目と私の目が合った瞬間
大宇宙と一つになる
あなたの側にも天使がいる
天使たちのいろいろな役割
天使から頂いた金の輪

全ての問題は心のゴミが原因
人生最高の目的
心のゴミを取り「中道」に生きよう
正しく生きるということを教えたカザルスの母
天国に行けるかそれとも地獄か
もっとも軽いものがもっとも尊い
心のあり方しだいで人生はみるみる変わる

六つのマイナス感情
自分の中に全ての原因がある
人はなぜイライラしてしまうのか
相手の「毒」に染まらないために
悪い思いだけでも罪になる
荷物を一つひとつおろしていく生き方
神様は決してバチを当てない
カルマには三種類ある
とらわれない心が本当の自由
心を正しく保てば脳が活性化する
五つの正しさの基準
正しさを実践するための八つの方法
肉体がたとえ弱くとも心まで弱くなる必要はない

冷静に自分の魂のあり方を見つめる
自分に安らぎがないと人に安らぎを与えられない
自分を責めるのは反省ではない
子供にも正しい心のあり方を伝えよう
使命のある人には守護霊が
こうすれば不動心が育つ
本当の幸福とは
私たちがリーナ先生から学んだこと

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